| |||||||||||||||
 Då var det söndag som ni alla säkert vet ( om ni nu vaknat efter lördagens bravader). Jag hoppas att alla har gjort sig själva en tjänst och rört på sig lite extra, eller till och med släpat sig ut och sprungit! Om ni inte besitter tillräcklig intelligens för att inse att det är bra för er så kan ni ju göra det för Martins skull som har lagt ner blod, svett och tårar på att skriva om hemligheten till "Ett hälsosammare jag". För mig så har det i alla fall vart en riktigt bra träningsvecka! Det blev 5 stenhårda pass och jag har fortfarande träningsvärk i brösten efter i torsdags. Är det någon som har tagit till sig av "Veckans muskel" och tränat biceps?
Det har ju blivit höst igen och det börjar bli kallt så vad tror ni man dragit på sig denna veckan? Jo vi på Merdrivkraft.se har båda blivit förkylda. Men det är ingen anledning att sörja över det för så länge det inte är feber eller halsont så fortsätter i alla fall vi mot målet med beach 2011.
Under veckan har vår "träningsblogg" fått en liten touch med mode då vi fått följa Martins inköp av ny vinterjacka och hans vanliga beslutsångest när han inte vet om han skall köpa skorna på bilden i inlägget "Nya träningsschemat".
Men viktigast av allt hoppas jag inte att ni brutit mot den andra i serien av "De sju dödssynderna" som handlade om vrede.
Om ni varit trogna läsare så borde ni efter denna vecka både vara mer utbildade och lite mer vältränade.
Stay healthy!
25 kommentarer KommentarerPostat av: juliaericson va många som läste den som inte behövde läsa den om jag säger så :) tyckte inte att mina föräldrar behövde veta om mina känslor och vissa saker som jag då mådde dåligt över. URL: http://saviourtonight.blogg.se/ Postat av: Alina hahaha..hmm..nåt åt det hållet;D Nej men de är väl trevliga..i guess^^ 2010-10-10 - 16:11:14URL: http://alinah.se Postat av: Alina hehe joo det blev det väl, men inte så jättesent:P så är ganska pigg idag ändå, kanske beror på att jag gick upp vid typ 3 men men:P sj då? 2010-10-10 - 16:24:07URL: http://alinah.se Postat av: Anonym jorå det va helt okej:) sweet! 2010-10-10 - 16:35:42URL: http://alinah.se Postat av: Amanda Rieem jag äter sushi typ två ggr i veckan.. enda "snabbmaten" jag äter! URL: http://rieem.com Postat av: XOXO, LANAH Sv: Jag bor i Boden! :) 2010-10-10 - 16:55:14URL: http://lanahs.blogg.se/ Postat av: juliaericson hmmm... så du tkr jag är tjock? :D Postat av: XOXO, LANAH Sv: Hm... Alexandra? 2010-10-10 - 17:39:23URL: http://lanahs.blogg.se/ Postat av: Anonym Sv; jag bloggar =) Har din helg varit bra? 2010-10-10 - 17:48:11URL: http://marcuswoxter.blogg.se/ Postat av: XOXO, LANAH Sv: Ja! Malin ja, Malin Backebjörk. Hon vet jag vem det är! :) Vadådå? 2010-10-10 - 18:22:55URL: http://lanahs.blogg.se/ Postat av: luffi jo tack här är det bara bra!! URL: http://www.luffi.se Postat av: simone sv: Haha busted ;) Jo, främst styrketräning här :) Sant, 100 är dyrare.. köper själv hos mmsport, har du varit där? Kanske kan vara något annars. Bra priser! 2010-10-10 - 19:07:55URL: http://fattybom.se Postat av: luffi jo då! denna dagen har varit helt ok! din då? URL: http://www.luffi.se Postat av: ÅSA
URL: http://enjaveltill.blogg.se/ Postat av: simone sv: Mja, sådär.. 4 gånger i veckan iallafall, själv? :) 2010-10-10 - 20:29:46URL: http://fattybom.se Postat av: Sannalitens Svar: Okej! :) Vad har du gjort idag då? :) 2010-10-10 - 21:22:15URL: http://sannalitens.blogg.se/ Postat av: juliaericson haha, ingen fara ;) magen isf! :D 2010-10-10 - 22:03:18URL: http://saviourtonight.blogg.se/ Postat av: FRIDA HJÄRTA KEVIN SV; Tack så mycket :D URL: http://HTTP://FRIDASJOBLOM.BLOGG.SE Postat av: Amanda Rieem who knows :P 2010-10-10 - 23:14:21URL: http://rieem.com Postat av: ÅSA
URL: http://enjaveltill.blogg.se/ Postat av: danten89 Hej hej. URL: http://animalcity.blogg.se/ Postat av: danten89 Hej hej. URL: http://animalcity.blogg.se/ Postat av: simone sv: Tjeena! Yes sir, tränar på Actic mitt i smeten gbg :) Vart tränar/bor du? 2010-10-11 - 14:39:29URL: http://fattybom.se Postat av: ÅSA
URL: http://enjaveltill.blogg.se/ Postat av: ÅSA
URL: http://enjaveltill.blogg.se/ Till bloggens topp |
| ||||||||||||||
En vecka med Merdrivkraft.se
|