| |||||||||||||||||||||||||
Som ni alla måste ha väntat på denna dag då vi avslöjar den nya veckans profil! Vi har varje vecka nya inspirerande profiler och det är inte lätt att platsa här hur som helst.
Jag vill nu med stolthet presentera veckans profil Carina! Hon är en riktigt härlig och glad tjej vars träningsglädje jag avundas. Med sin personliga tränare har hon satt upp ett mål som får många att häpna, att gå ner 20 kg på 20 veckor. Jag tror alla som testat gå ner i vikt inser att detta inte är en enkel bedrift. Att göra detta innebär inte att man tränar 1-2 gånger i veckan och kanske skippar godiset någon dag. Det krävs dedikation, hårt slit och ett psyke utöver det vanliga. Man måste ändra hela sin livsstil. För att ni lättare skall förstå förutsättningarna och omständigheterna skall jag dra en kort bakgrund. Carina vägde år 2005 100kg på sina 1,78 centimetrar. Orsaken till detta låg i dåliga matvanor mycket festande och fylle mat. Enligt henne själv fanns inte ordet Hälsa i hennes ordförråd.
Här kan ni se Carinas framsteg
För att göra en lång historia kort fick Carina en uppenbarelse en dag i augusti på solstolen och bestämmde sig därefter att förändra sitt liv. Hon tappade fort vikt ( säkert tack vare sin kämparglöd) men möttes dock av motgångar vid jobb byte och andra faktorer. Nu har hon satt upp ett tydligt mål att nå som vi beskrev ovan. Jag är säker på att denna glada tjej kan motivera många och ni kan följa hennes kämpande och framsteg på hennes blogg. Lär er av den här tjejen för här är det inte bara snack utan det är mycket verkstad!
Stay Inspired 2 kommentarer
Ni har väntat och väntat men nu är veckans nya profil äntligen här! Denna vecka blev det en man och inte vilken man som helst utan Jakob Örneberg. Mannen som troligtvis kan göra fler armhävningar än vad någon av våra läsare här på Merdrivkraft kan göra.
Jakob har alltid haft en aktiv livsstil vilket ingen kan gå miste om när man ser honom gående på stranden med vind i håret och en protein shake i handen. Det som har bland annat bidragit till hans form är mycket springande, flera års hockeyträning och gymande.
Men nu tänkte ni kanske: varför är just Jakob veckans profil? Jo för kl 00:01 den första januari 2010 bestämde Jakob sig för att göra 20 000 armhävningar under 2010. Men som ni vet så brukar sådana löften brytas efter några veckor och det är därför vi vill hylla Jakob som med ett psyke av stål fortfarande gör sina armhävningar.
Med lite enkel matematik kan ni komma fram till att det krävs ca 55 armhävningar om dagen för att nå detta mål. För att vara på säkra sidan gör denna atlet 100 armhävningar per dag för att ha till godo i alla fall han skulle vilja springa en mil dagen efter istället.
Ni vet att det är målen och kampen dit som räknas för att bli veckans profil. Detta innebär att vem som helst som bestämmer sig för att ändra sin livsstil ( i positiv riktning inom träning) eller antar en stor utmaning har chansen att bli nästa veckans profil.
Direkt taget ur Jakobs ansökan får vi bland annat reda på:
Målsättning: Fortsätta springa på ungefär 1 h 45 min på halvmara, kunna göra 15 chins (häva sig själv) (gör 10 i dagsläget), ökat flåset.
Väger 75 kg, 181 cm lång, BMI 22,8, fett% i kroppen 9,2 %.
Största last: dricker för mycket läsk Favoritidrottsman: Gunde Svan och Jonas Björkman. Träningstips: Käka frukt och drick återhämtningsdryck. Basta för att det är najs! Och sov ut! Med detta hyllar vi denna Jakob som denna veckans profil!
Stay fit!
31 kommentarer
Då var det dax at hylla den andra tjejen i raden av veckans profiler! Filippa är namnet på denna lyckligt lottade göteborgare som under en veckas tid kommer att känna sig som en Hollywood-stjärna.
Filippa kan för dem flesta kännas som en helt vanlig tjej men hon har tagit ett stort kliv i rätt riktning genom att sluta med alla onödiga onyttigheter vilket kräver ett psyke av stål. Men inte nog med detta! hon har nyligen anmält sig till att springa Göteborgsvarvet för första gången i sitt liv. Ni vet att vi här på merdrivkraft vill hylla folk med mål och ambitioner och denna stora utmaning som Filippa antagit innebär blod, svett och tårar. Så nu vill jag och Martin och förhoppningsvis alla läsare önska dig lycka till Filippa! No pain no gain. Stay running 21 kommentarer
Då var det än ny fräsch vecka full med utmaningar och äventyr. Tänkte ta tillfället att presentera den första kvinnliga "Veckans profil" som är Noor.
Detta är en tjej som radan har koll på kosten och sin träning vilket för henne blivit en livsstil. Hon är en tjej som är beredd att ge allt och låter inget stoppa henne. Här är det hård träning och inget tattande som gäller.
Noor tränar 5 gånger i veckan med allt från alpin-gympa till hård styrketräning och jogging turer. Många tjejer är rädda att dom skall bygga massa muskler så fort dom rör en hantel vilket vore ytterst konstigt eftersom tjejer har mycket mindre testo än killar. Detta har Noor förstått och jag kan lova er att många av er killar där ute inte har en chans mot henne.
Så för alla er där ute, lär av Noor för många sånna tjejer finns inte!
Stay Sweet
1 kommentarer
 God morgon god morgon! När ni nu läser detta har ni en otrolig möjlighet att glänsa lite extra och bli den alla pratar om. Det jag snackar om är att bli veckans profil! Varför skulle jag vilja bli det tänker du kanske? Om du gör detta så ber jag dig läsa inlägget om veckans profil som är Party-Ola och tänka igen. Det nya inför nästa vecka är att det kommer finnas en tydlig ruta i sidan på bloggen som talar om vem veckan profil är. Ni får själva välja en bild att skicka till oss som vi använder som visningsbild för inlägget.
För att illustrera denna otroliga möjlighet vill jag nu påpeka att Ola som vi alla nu känner som party-Ola tidigare hade smeknamn som post-Ola eller buss-Ola. Han är nu erkänd som party-Ola för all framtid! Inte längre kan han gå genom korridorerna utan att folk viskar eller att någon frågar om bästa dansmovet.
Hur gör jag för att bli veckans profil?
För att bli veckans profil så skall ni lämna en motivation i kommentarerna om varför just ni vill bli veckans profil och vad ni anser er gjort för att förtjäna detta. Det finns inget rätt eller fel, så överraska oss nu!
Att vi utsedde Party-Ola till den första veckans profil var för att han är en av våra mest trogna läsare och han var osjälvisk nog att dela med sig av sitt viktigaste träningstips till alla sina vänner, nämligen denna bloggen.
När vi utsett nästa veckas profil som vi skall hylla meddelar vi detta här på bloggen (varje fredag). Du som vunnit får då chansen att maila en bild som vi publicerar, till [email protected]
3 kommentarer
 Vem är nu denna kille?
jo det är en av våra mest hängivna läsare. Han ställer klockan för att kunna läsa inläggen före alla andra. Han sitter uppe för att dra in folk till bloggen så vi kan komma till blog awards nästa år!
Någon tjej som blivit sugen än? om ni är det kan ni ju maila oss på [email protected] så ska vi fixa så Party-ola och just du kan få kontakt!
Mer Drivkraft (Martin och Johan) <3 Party-Ola
Ps. Det kan ha vart Party-Ola som myntade uttrycket discogyma;)
3 kommentarer Till bloggens topp |
| ||||||||||||||||||||||||
Veckans profil - Carina
|