Drivkraft - En sjövild blogg om två studenters tankar, funderingar och erfarenheter om träning och hälsa. En blogg där man får följa två atleter i vardagen.

Dagens kalori - special

2010-11-19 - 19:32:39

Fick frågan häromdagen att hur man skall dricka på festligheter för att vara så nyttig som möjligt. Helt enkelt ska man inte dricka något då alkohol har mängder negativa effekter på kroppen, läs detta inlägget som vi lagt upp tidigare - rynkor, torr hud och knallgult illaluktande urin.

Men om ni nu inte är så otroligt duktiga som jag och Johan och håller er borta från alkoholen skall jag försöka skriva lite om hur mycket kalorier alkohol har så ni har någon att sikta på.

Jag räknar med att 100 gram sprit är ungefär 1 dl.

Vodka, Gin, Rom, whiskey, konjak (40%) per 100 gram(1 dl) : ca 200 kcal (tänk för fan på att detta är på 1 dl 40% sprit.)
Öl pilsner 3,5% per 100 gram(1 dl) - 40 kcal
Öl stark, 5,6% per 100 gram (1 dl) - 50 kcal

Där har ni lite riktlinjer Men jag tycker att innan ni tar fram flaskan läs detta inlägg igen!

rynkor, torr hud och knallgult illaluktande urin.

Följ min blogg med bloglovin

12 kommentarer

Kommentarer

Postat av: ebbas dagbok!

Sv; Hehe, okejdå. Jag sitter bara i soffan eftersom jag är sjuk:P Vad ska du göra ikväll då?:D

2010-11-20 - 12:12:44

URL: http://ebbaalexandra.blogg.se/

Postat av: GUEVACCI

aha okej, men det är mys me film ;) va såg ni?

lägga till varan på bloglovin? =)

2010-11-20 - 12:29:03

URL: http://guevacci.blogg.se/

Postat av: cindy

haha okej :D

inget spec faktiskt, ska dra ut senare tror jag.

Vad händer där då ?

2010-11-20 - 13:59:45

URL: http://ladybui.blogg.se/

Postat av: Z A N D R A :)

sv: nej jag vill verkligen inte ha en sån plånbok :p

2010-11-20 - 14:13:42

URL: http://decevven.blogg.se/

Postat av: Ina -20kg på 20 veckor (7 dagar kvar)

Hehe, nae.. nu hände det massa kaotiska grejer i fredags så det kommer nog bli en jäkligt tung vecka =/ Men min sista arbetsdag är på fredag, så jag får bita ihop. Träningen blir som tur är inte lidande, men däremot min kropp och knopp under själva arbetsdag =/

Går även i mål nästa lördag med mina 20kg på 20 veckor. Kommer ha massa tid att kunna ta massa kort och lägga upp på bloggen.. inte ens det har jag haft tid med i och med arbetssituationen och att jag (som jag skrivit tidigare:)) är uppe 5.15 o lägger mig ca 23.00.. pööh.

Haha.. Jag och mina biktningar :D

Allt bra med dig?=)

2010-11-20 - 14:14:35

URL: http://www.metrobloggen.se/euforiah

Postat av: Z A N D R A :)

sv: thx! jag gillar också den stilen (A)

2010-11-20 - 15:01:36

URL: http://decevven.blogg.se/

Postat av: Anonym

Hahaha!!! Jaa, jag vet att jag är pinsam :)

På benpressen kör jag 4x8:)

vad har du för favoritövning?:)

2010-11-20 - 18:37:26

Postat av: Ina

Benpress-inlägget var från miiig:)

2010-11-20 - 18:39:22

URL: http://Www.Metrobloggen.se/euforiah

Postat av: Mariam

Hejsan! baby vad gör du? :)

2010-11-20 - 18:54:49

URL: http://mariamdelyx.blogg.se/

Postat av: GUEVACCI

okej :P lagt till mig än? ^^

2010-11-20 - 21:17:17

URL: http://guevacci.blogg.se/

Postat av: cindy

jag var kom hem nyss från att vara med några kompisar :D